Сентябрь был для меня очень плодотворным месяцем в этом году, я выполнила в сентябре две аудиторские проверки, написала статьи для личного блога, активно работала над сайтом своей аудиторской компании. Другими словами, я потратила очень много энергии, работая с большой умственной нагрузкой.
Энергию надо восстанавливать, свою голову надо разгружать от мыслей J. В этой статье я хочу поделиться своим опытом отдыха и восстановления силы.
Сегодня 1 октября 2020 года, чудесный солнечный день, температура 19 градусов тепла, я на даче в Подмосковье.
Когда надо восстановить силы, меня тянет к земле. Я вышла из дома, надела теплую куртку, постелила на землю дубленку из овчины, легла на землю, на спину и стала смотреть в небо.
Надо сказать, что ощущение божественное, когда просто спокойно смотришь в небо. Мысли улетают, ты начитаешь видеть, как движутся облака, ты понимаешь, что небо живое, что ничего не стоит на одном месте, что все постоянно движется.
Потом небо надо мной превратилось вот в такое:
В такие моменты ты понимаешь, что вся наша жизненная суета приходящая и уходящая, что есть вечные законы мироздания, которые идут своим чередом, и Вселенские законы неумолимы.
Потом я увидела, как в небе летит самолет, и подумала, что сейчас там в небе летят какие-то люди. Посмотрите, видите самолет на фотографии?
Уже дома, когда я начала писать эту статью я увидела на фото Луну. Я думаю, что это Луна, но не летающая же тарелка? Посмотрите на фото, видите яркую точку в нижнем правом углу? Может быть это планета, она у меня на нескольких фотографиях видна. А вы как думаете?
Лежа на земле, я закрыла глаза и задремала, наконец то я отключила свои мысли, мне дышалось легко и спокойно. Я отключилась минут на 15 не больше, потом я открыла глаза и опять увидела небо. Небо было уже другим, солнце поднялось выше и озарило небо своим светом. Может ли фотография передать небесный свет, не знаю, но небо было божественным.
Я пролежала на земле всего 30 минут, потом встала и пошла в дом, чувствовала я себя уже полной сил и энергии.
Я рекомендую всем перенять мой опыт восстановления сил и разгрузки мыслей в своей голове. Даже если вы просто прочитаете эту статью, посмотрите на эти фотографии, постараетесь разглядеть них облака, луну и самолет, то вы почувствуете, что отдохнули.
p.s.
Я не хочу называть этот процесс упражнением. Это называется посмотрите на мир, который рядом с Вами, и постарайтесь его полюбить.
Я родилась в Москве 4 января 1959 года. Имею два высших образования и три профессии: налоговый инспектор, финансовый директор и аудитор. На данный момент у меня свой бизнес: аудиторская компания Радар-С. Здесь я веду личный блог: пишу о своей жизни, бизнесе и о проекте развития деревни Сурки в Гагинском районе, Нижегородской области.
-
Наталья Шибалкинаhttps://natalia-shibalkina.ru/author/natali
-
Наталья Шибалкинаhttps://natalia-shibalkina.ru/author/natali
-
Наталья Шибалкинаhttps://natalia-shibalkina.ru/author/natali
-
Наталья Шибалкинаhttps://natalia-shibalkina.ru/author/natali
